U16-U17

HC -Poziční hra v trojúhelnících 4 na 2

(Poznámka: ´= minuty, ´´= sekundy, hr = hráč v poli, br = brankář)

Organizace / průběh:

  • Modrá se 4 hráči a červená se 2 hráči.

  • Velikost hřiště: obdélník 15 x 8 m.

  • 4 kola, každý s 3´ hracím časem.

  • Celková doba hry: 15 '

  • 4 modří hráči jsou rozmístění kolem hřiště na za čarami a kombinují max. se 2 doteky

  • 2 červení “lovci“ se snaží přesouvat, donutit červené k chybě a zachytit míč

  • Hráč, který chybu způsobil, se mění s hráčem z obranného týmu.

Koučink:

  • Vnější hráči nesmí vběhnout do hřiště

  • předvídejte směr a vytvářejte tlak na přihrávky, spolupracujte

Varianty:

  • bod za obehrání mezi A a C

  • B + D hrají 1 kontaktem, A + C s max. 2 kontakty

  • Čím starší kategorie, tím menší hřiště (např. U15 8 x 4 m)

  • Poměr hr 5:3 (1 útočící uvnitř hřiště, bod za zapojení tohoto hráče do kombinace).

  • 4 malé branky kolem a 3 m za hřištěm, obránci se snaží po zisku zakončit.

PH - 8 na 5 zrychlení útoku po průchodu středem

(Poznámka: ´= minuty, ´´= sekundy, hr = hráč v poli, br = brankář)

Organizace / průběh:

  • Označte velký a malý diamant, jak je znázorněno na obrázku, a postavte 4 mini cíle.

  • Červený tým drží míč proti modrému týmu v poměru 8 proti 5.

  • 10 přihrávek v řadě = 1 bod.

  • Můžete přihrávat do vnitřního, malého diamantu.

  • Můžete také driblovat z vnitřního diamantu.

  • Pokud byl míč zahrán do středu, můžete pokračovat se zakončením do jedné z branek.

  • Gól = 1 bod, ale počítá se pouze do 3 sekund po přihrávce ze středního diamantu.

  • Pokud není zakončeno do 3 sekund, držení míče pokračuje.

  • Po zisku míče modrá zakončuje do jedné z branek, červená přejde do bránění.

  • Gól po zisku míče = 2 body.

Varianta:

  • Jakmile je míč zahrán středním diamantem, jsou povinné 2 kontakty.

  • Přihrávka ven ze středního diamantu musí jít jinou ze stran, než příchozí přihrávka.

Hra 3 proti 3 se 3 podélnými zónami s ofsajdem

(Poznámka: ´= minuty, ´´= sekundy, hr = hráč v poli, br = brankář)

ganizace / průběh:

2 týmy (červený a modrý) po 3 hráčích, 2 brankáři v brankách

Velikost hřiště: 40 x 40 m se 2. ofsajdovými čarami (vždy 16 m od branky soupeře).

V každém podélném prostoru (13m široký) 1 hráč každého týmu.

  • 3 vs 3 na góly

  • Hráči hrají pouze ve svých zónách, brankaři v brankové zóně.

  • Hrajte s ofsajdem!

  • Gól lze vstřelit pouze v případě, že tým míč použil alespoň ve 2. zónách!

  • Tým, který vstřelil gól, zahajuje další útočnou akci.

  • Brankář nesmí střílet gól, Když míč vypadne, Vždy se zahajuje od brankáře.

  • Po každé herní sekvenci (1`) se 1 hráč tlačí dále do soupeřovy zóny (střídání nahoru / dolů).

Koučink:

  • Otevřené postavení, odpoutání od soupeře

  • Přesouvání hry do sousedních zón

Varianta:

  • Brankaři mohou držet míč u nohou před rozehrávkou maximálně 5 sek (časový limit).

  • Pokud je 1 hráč v ofsajdu, nesmí vstřelit gól. Přihrávky a dribling jsou však povoleny

  • Předtím střelou na branku, musí projít hra týmu min přes 3 zóny.

PH - Rychlé střídání ve hře 3 na 3 (14 hr + 2 br)

(Poznámka: ´= minuty, ´´= sekundy, hr = hráč v poli, br = brankář)

Organizace / průběh:

2 týmy (červený a modrý), po 8 hráčích, 2 brankáři v brankách.

Velikost hřiště: 30 x 32 m.

3 kola, každé s 1 ½' hracím časem a 1 ½' přestávkou, celková doba trvání: 15 '.

  • V hřišti 30 x 32 m se 2 brankami hrají vždy 3 proti 3.

  • 4 střídající hráči jsou vedle vlastí branky.

  • Jakmile padne gól, nebo se octne míč mimo hřiště, vstupují do hry 3 noví hráči útočícího týmu.

  • Mezitím předchozí hráči z tohoto týmu opouštějí hřiště nejkratší cestou.

  • Hráči druhého týmu zůstávají v poli a nyní musí přejít do bránění

Koučink:

  • Rychlá změna rolí

  • Kdo střídá, kdo zůstává?

Varianta:

  • Střídající hráči jsou rozmístěni za čarou kolem vlastní poloviny hřiště

  • Střídá pouze tým, který vstřelil



PH - 8 na 7 + 1 s účelným napadáním

(Poznámka: ´= minuty, ´´= sekundy, hr = hráč v poli, br = brankář)

Organizace / průběh:

  • Jedna polovina hřiště je rozdělena podélně na dvě poloviny.

  • Červená zahajuje hru prostřednictvím hráče na středové čáře.

  • V hřišti hraje červená v 7 proti 8 modrým hráčům.

  • Při ztrátě míče (například v pravé polovině), lze ve hře pokračovat pouze v této polovině.

  • Modrý tým tak po zisku hraje vždy pouze na jednu ze dvou branek na půlící čáře.

  • Góly jsou navíc povoleny pouze z vyznačených zón před brankami.

Koučink

  • Protiútoky modrých jsou přímočaré

  • Presinkem je možné připravit si rychlý útok

Varianta:

  • Volný hráč vstupuje do hry jako obránce po ztrátě míče.

  • Po zisku míče je povolena změna strany.

5 na 5 s 5 narážeči (15 hr + 2 br)

(Poznámka: ´= minuty, ´´= sekundy, hr = hráč v poli, br = brankář)

Organizace / průběh:

  • 3 týmy (červený, modrý a žlutý), každý s 5 hráči, 2 brankáři, velikost hřiště: 40 x 16 m, 2 branky na brankové čáře 10 m od sebe, dostatek náhradních míčů.

  • 3 kola = 3x 2x 2 ½ '= 15' na tým, 1 kolo = 2 hry, každá s 2 ½ 'hracím časem, celková doba trvání: 30'.

  • Hra 5 proti 5 (modrá vs červená) na 2 branky. Třetí tým (žlutý) působí jako neutrální hráč za čarami. Z tohoto důvodu je za každou z postranních čar 1 hráč a 3 hráči za protilehlou čarou, 16 m proti brankám.

  • Tým, který má míč, může skórovat do obou branek!

  • Zahajuje vždy neutrální hráč přihrávkou z poza čáry 16 m před brankou. Modrý tým (nyní útočníci), může rovnou útočit přímo na branky.

  • Pokud bránící tým (červený) získá míč, musí si nejprve přihrát s narážečem, poté může být napadán obránci.

  • Narážeče lze kdykoli zapojit do hry (2 kontakty), narážeč nesmí být napadán za čarou.

  • Je povolena maximálně 1 přihrávka mezi narážeči, poté musí směřovat přihrávka na hráče v hřišti. V případě, že je míč v autu, přichází nový míč od narážeče z protilehlé strany proti brance.

  • Tým, který vstřelí gól, zahajuje další akci opět jako útočící tým.


Koučink:

  • Všestranný přehled

  • Využívání přečíslení

  • Přepínání mezi útočením a bráněním.


Varianta:

  • Narážeči si nesmí přihrávat mezi sebou.

  • Narážeči mají pouze 1 dotek

5 na 5 ve 3 zónách bez ofsajdu (10 hr + 2 br)

(Poznámka: ´= minuty, ´´= sekundy, hr = hráč v poli, br = brankář)

Organizace:

  • 2 týmy (červený a modrý), každý s 5 hráči, 2 brankáři v brankách, velikost pole: 50 x 32 m.

  • Ve dvou krajních zónách (19 m) 2 hráči každého týmu a ve střední zóně (12 m) 1 hráč týmu.

  • 5 kol hry 2 ½`, 2´ přestávka, celkem hrací čas 5 x 2 ½` = 12 ½´, celková doba hry: 25 '.


Průběh:

  • 5 na 5 se dvěma brankami.

  • Hráči hrají pouze ve svých zónách, 2 br ve dvou brankách.

  • Hraje se bez ofsajdu!

  • Tým, který vstřelí gól, zahajuje další útok od brankaře.

  • Brankaři nesmí zakončovat.

  • Pokud míč opustí herní prostor, hru zahajuje brankař.

  • Po každé herní sekvenci (2 ½`) se hráči přesunou do jiné zóny.



Koučink:

  • Otevřené postavení, uvolněte se od soupeře.

  • Spolupráce, změnou herních zón.

  • Použití pravidla ofsajdu.



Varianta:

  • Brankaři mohou držet míč u nohou maximálně 5 ".

  • Před zakončením, musí útok týmu projít všechny 3 zóny.